Quels sont les critères pour choisir un matelas de camping?

En plus de fournir un confort appr√©ciable aux bikepackeurs √©reint√©s par une journ√©e √† p√©daler en plein air, le matelas t’apportera une isolation salvatrice pour te couper du froid remontant du sol. Il va ainsi te permet de trimballer un sac de couchage moins gros!

Mais bien souvent, le matelas est d√©consid√©r√© par les d√©butants qui lui pr√©f√®re un bon sac de couchage alors qu’en pratique, un bon matelas aura une bien plus grande influence sur le confort de ton couchage. Partir avec un mauvais matelas, c’est l’assurance de passer de mauvaises nuits, de ne pas avoir suffisamment de repos, de gal√©rer durant la journ√©e et de devenir le grincheux du groupe. Et personne ne veut que tu sois grincheux, toi inclu.

Mais comment choisir dans cette jungle du march√© de la randonn√©e et du plein air o√Ļ l’on trouve des centaines de mod√®les? Quels sont les crit√®res qu’il faut prendre en compte pour acheter le matelas de ses r√™ves? Quelles sont les marques √† privil√©gier? Qu’est ce que l’univers d’ailleurs? Et Dieu dans tout √ßa? Toutes ces questions, et bien d’autres, seront m√©ticuleusement abord√©es dans cette article de 42.305.789 mots.

As-tu vraiment besoin d’un sac de couchage d’ailleurs?

Premi√®re question hors-sujet (c’√©tait la remarque pr√©f√©r√©e de mes profs)

Matelas mousse, autogonflant ou gonflable?

Ce sont les 3 grandes familles de matelas pour dormir dans les fougères.

Matelas mousse

C’est le matelas pr√©f√©r√© par ceux qui commencent la randonn√©e ou le cyclotourisme. Comme il ne rentre pas dans les sacs, il est toujours sangl√© au-dessus de l’√©quipement. Une fois allong√© dessus, ton poids va faire face √† une surface bien dure tout en permettant √† ton corps d’√©pouser parfaitement les asp√©rit√©s du sol (Tu te rappelles de cette p*** de racines qui te rentrait toute la nuit dans les c√ītes?). Bref, c’est facile √† installer, c’est super durable, c’est peu dispendieux mais si tu veux bien dormir et que tu as un peu plus de budget, je te conseille de te diriger vers les 2 autres cat√©gories.

D’ailleurs, si ton budget est restreint, pense √† regarder l’offre d’occasion qui est extr√™mement vaste!

Mais non, le mousse n’est pas un bon √† rien…

Le matelas en mousse trouve son utilité dans quelques situations bien précises:

  • pour poser ton humble post√©rieur confortablement n’importe o√Ļ : un petit carr√© de 50cm x 50cm te permettra de ne pas te piquer, te mouiller, te br√Ľler ou te geler le culte, alors gardes-en un sous la main!
  • Si tu pars bivouaquer en plein hiver alors que tu poss√®des un matelas 3 saisons, l’ajout d’un matelas en mousse assurera une isolation suppl√©mentaire √† moindre co√Ľt;
  • La resistance de la mousse sera id√©ale pour prot√©ger ton pr√©cieux matelas gonflable des risques de coupure ou de crevaison si tu t’aventures sur des roches coupantes ou des d√©serts cactusseux.

Matelas autogonflant

Compact et fiable, les auto-gonflants sont une excellente option pour le voyageur √† v√©lo qui cherche un rapport prix/performance raisonnable. Il est constitu√© d’une mousse compressible qui reprend son volume lorsqu’on laisse la valve ouverte. Il atteindra environ 60-80% de son gonflant puis il suffira de quelques expirations pour le gonfler √† son √©paisseur finale (entre 3 et 5cm). Leur tissu est g√©n√©ralement plus √©pais et solide que les matelas gonflables ce qui entrainent un poids et un encombrement sup√©rieur. Beaucoup trouvent que le ressenti est similaire √† un matelas de maison.

Matelas gonflable

Disponible dans de nombreuses formes et dimensions, le matelas gonflable est sans conteste l’option la plus l√©g√®re et le plus confortable. Avec une √©paisseur sup√©rieure √† celle du matelas mousse ou autogonflant (5 √† 10cm), tu pourras ajuster la fermet√© selon tes pr√©f√©rences en le gonflant plus ou moins. Compact et l√©ger une fois repli√©, il se fera oublier dans tes sacoches mais sera l’apog√©e de tes nuits.

Mais de grands défauts vont avec de grandes qualités!

En effet, il est bien plus dispendieux que ces confr√®res car il utilise des mat√©riaux plus l√©gers et une construction plus complexe. Il faudra donc en prendre soin sous peine de le percer (un kit de r√©paration est toujours inclu) et tout comme pour les tentes ou les sacs de couchage, tu trouveras des tissus d’√©paisseur diff√©rentes qui auront une plus ou moins grande r√©sistance au percement.

Isolation et R value du matelas pour le camping

Les performances isolantes d’un matelas sont obtenues gr√Ęce √† une √©paisseur sup√©rieur, √† une construction supprimant les ponts thermiques (conduction), un r√©fl√©chissement de l’infrarouge (radiation) mais surtout par la pr√©sence d’un isolant bloquant les mouvements d’air (convection).

La capacit√© isolante d’un matelas est donn√©e par le R-value. Plus le chiffre apr√®s le R est √©lev√©, plus l’isolation est grande donc moins le froid venant du sol remontera vers toi.

Le choix se fera en fonction de ton utilisation.
  • R-value de 0 √† 1.9 : Utilisation durant l’√©t√© uniquement
  • R-value de 2 √† 3 : Utilisation sur 2 ou 3 saisons (printemps-√©t√©-automne)
  • R-value de 3 √† 4 : Utilisation sur 4 saisons
  • R-value de 4.5 √† 10 : Utilisation sur les surfaces gel√©es (glacier, grand nord et haute altitude)

Isolant

A l’instar, des sacs de couchage ou des doudounes, les fabricants int√®grent plus ou moins de fibres pour isoler le dormeur du froid (Primaloft par exemple) remontant du sol (par convection). G√©n√©ralement une ouate de cellulose, on trouve quand m√™me des mod√®les de luxe avec du duvet!

Surface réfléchissante

Souvent observ√© sur les matelas en mousse mais aussi utilis√© dans les matelas gonflables, ces surface en aluminium permettent de r√©fl√©chir la chaleur vers ton corps (radiation). On annonce jusqu’√† 15% de gain suppl√©mentaire lorsqu’un tel rev√™tement est utilis√©!

Plusieurs taille et forme de matelas

Est-ce que tu dors sur le c√īt√©, le ventre ou le dos?

C’est un aspect essentiel pour savoir quel type de matelas sera le plus adapt√©.

Sur le dos ou sur le ventre? Bravo, tu peux te satisfaire d’un mod√®le minimaliste car le poids de ton corps sera r√©parti uniform√©ment sur l’ensemble de ton corps.

Sur le c√īt√©? Pas de bol! Le poids de ton corps sera concentr√© sur 3 zones: √©paule, hanche et genou. Il faudra donc avoir suffisamment de rembourrage √† ces endroits pour √©viter de sentir le sol.

Et si en plus tu dors en position foetale, pr√©f√®re un matelas plus large afin d’√©viter de basculer en dehors du matelas.

Combien tu mesures (deuxième pompe)?

(pour ceux qui n’ont pas la ref)

La plupart des fabricants proposent diff√©rentes longueurs (court, standard, long) et en plusieurs largeurs (simple, large, 2 personnes). Tu pourras ainsi l’adapter √† ta morphologie, √† ta fa√ßon de dormir ou √† ta configuration.

Longueur

Id√©alement, on pr√©f√®rera prendre un matelas l√©g√®rement plus grand que notre taille. Les ayatollahs de l’ultral√©ger choisiront quant √† eux un matelas court sur lequel seul la partie haute de leur corps reposera, les jambes seront quant √† elle sur des affaires, sacs, sacoches, etc…

Largeur

On trouve des matelas une place allant de 50cm √† 70cm qui convient √† toutes les morphologies et toutes les fa√ßons de dormir. On trouve ensuite des matelas pour 2 personnes et d’autres qui recouvrent l’ensemble de la surface du sol d’une tente donn√©e.

Plusieurs formes

On trouve principalement deux formes: rectangulaire ou sarcophage. Les matelas resserrés aux pieds sont adaptés aux dormeurs sur le dos ou le ventre, alors que les formes les plus droites, seront bien pour les dormeurs latéraux.

Tissu et bruits de frottement

Peu de personnes mentionnent cet aspect mais les bruits de frottement peuvent ruiner ta nuit, surtout si tu dors √† plusieurs! Ainsi, si tu as le sommeil l√©ger, renseigne-toi bien sur la sonorit√© du matelas! Cela concerne surtout les matelas gonflables qui sont une caisse de r√©sonance qui amplifiera les bruits de frottement… Sachant cela, tu ne seras pas surpris d’apprendre que l’isolation du matelas r√©duit le bruit en plus de conserver ta chaleur.

Le Thermarest Uberlight a ainsi la r√©putation d’√™tre extr√™mement bruyant alors que le Nemo Tensor a sp√©cifiquement √©t√© d√©velopp√© pour √™tre silencieux.

Encombrement et poids d’un matelas de bikepacking

En fonction de tes choix, ton matelas peut passer de 200g √† plus d’1kg et de la taille d’une canette de soda √† celle d’une souche de baobab mill√©naire.

Le mieux n’est pas de prendre un truc ultral√©ger qui va percer au moindre brin d’herbe impertinent mais de partir sur un mod√®le qui a fait ses preuves en terme de durabilit√©, de performance et de praticit√© en fonction du budget que tu voudras y allouer et de l’espace disponible sur ton v√©lo. Le bikepacker minimaliste partira sur un mod√®le gonflable alors que le cyclotouriste pourra emporter un mod√®le en mousse ou autogonflant.

‚ě°ÔłŹ Et tu trouveras ici la s√©lection des meilleurs mod√®les du march√© ‚¨ÖÔłŹ

Gonflage du matelas

Pendant de longues ann√©es, on pouvait lire √† droite et √† gauche qu’il ne fallait surtout pas gonfler son matelas √† la bouche au risque d’ins√©rer de l’humidit√© qui fera moisir l’isolant. Et tu ne veux pas dormir sur un matelas de moisissure n’est-ce pas? De nombreux fabricants se sont donc engouffr√©s dans cette opportunit√© pour vendre des sacs de gonflage ou des mini-pompes √©lectriques et ainsi √©viter que notre pr√©cieux matelas ne se transforme en tas de champignon…

Sauf que tout √ßa est parfaitement faux et qu’il n’y a aucun risque de voir de la moisissure se d√©velopper si tu gonfles ton matelas √† la bouche! M√™me Thermarest, le leader du matelas, conseille de gonfler ses matelas √† la bouche. Et personnellement, j’ai utilis√© pendant 10ans un matelas EXPED que j’ai toujours gonfl√© √† la bouche, et il n’y a jamais eu de trace de moisissure.

Sac de gonflage

Un sac en tissu souvent livr√© avec le matelas muni d’un embout compatible avec la valve du matelas. En moins de 2min, c’est gonfl√© ! Pas forc√©ment √©tanche, tu pourras tout de m√™me l’utiliser au bivouac, comme oreiller par exemple si tu le remplis avec des v√™tements.

Mini pompe électrique

Certains font des vid√©os de 20min sur une mini-pompe √©lectrique (Salut Richardūüę∂ūüŹĽ), perso √ßa me gonfle (ahah) d√©j√† de faire 3-4 lignes… C’EST INUTILE. Si tu ne sais pas quoi faire de ton argent, ach√®te du bitcoin mais ne va pas le perdre dans un bidule √©lectrique de plus, gaspilleur de ressources et future pollution non-recyclable, alors qu’un sac de gonflage sera plus l√©ger et tout aussi efficace.

A gauche: Sac de gonflage RAB / A droite: Pompe électrique Thermarest

Entretien et utilisation d’un matelas bivouac

Installation

Avant de poser le camp, v√©rifie qu’il n’y a pas de ronces ou autres plantes √† √©pines (pour le bien de ton matelas mais aussi pour le sol de ta tente). Puis, une fois la tente pos√©e et avant de finaliser l’installation, allonge-toi l√† o√Ļ tu as pr√©vu de mettre ton couchage afin de v√©rifier qu’il n’y a obstacle √† ton confort nocturne!

Veille √† ne pas surgonfler ton matelas pour √©viter des contraintes trop importantes sur les coutures/soudures qui finiraient par l√Ęcher pr√©matur√©ment.

Protection

Une toile suppl√©mentaire sous ta tente prot√®gera le matelas et le tapis de sol. Certaines marques proposent des tapis de sol adapt√©s √† leurs tentes, mais tu peux aussi utiliser des b√Ęches de Tyvek ou de Polycro.

Ne laisse jamais un matelas gonfl√© en plein soleil car l’air en chauffant se dilaterait et pourrait d√©former le matelas, voir pire, le faire √©clater !

Aération

Comme tout équipement, il est important de bien le sécher après chaque utilisation et avant de le ranger pour une longue période.

Rangement

Roule toujours le matelas vers la valve. Si tu le d√©roules et le roule √† nouveau, tu r√©ussiras √† retirer compl√®tement l’air qu’il contient!

Chez toi, évite de le stocker enrouler mais préfère le pendre dans un placard avec la valve ouverte.

Réparation

Assure-toi de toujours emporter le kit de r√©paration fourni avec ton matelas √† air, √ßa t’√©vitera de finir ton voyage en dormant sur le sol…

Pour trouver le trou, rien de tel que de l’eau savonneuse! N’h√©site pas √† en mettre une bonne quantit√©.

Thermarest propose des rustines et une valve de rechange pour réparer ses matelas.

Nettoyage

Assure-toi de bien fermer la valve avant de verser tout liquide. Pour nettoyer ton matelas, utilise de l’eau ti√®de avec une √©ponge et un peu de liquide vaisselle ou de savon et s√®che le bien avant de le stocker. √Čvite les produits trop chimiques qui risquent d’attaquer la mati√®re fragile de ton matelas et de l’impr√©gner au grand plaisir de tes narines √† ta prochaine nuit en bivouac.

Accessoires pour matelas

Mini matelas

Comme mentionn√© plus haut, on trouve des mini-matelas destin√©s √† √™tre utilis√© comme assise en bord de sentier ou le soir au bivouac. Ils sont tr√®s l√©gers (50-100g!) et sont un r√©el plus si tu n’es pas limit√© par l’espace!

A gauche: Thermarest lite seat / A droite : Thermarest Z

Maxi matelas

Comme je te l’indiquais en d√©but d’article, on trouve sur le march√© des matelas double avec une largeur de 1m √† 1.3m ! Utile pour r√©duire le poids par personne si tu pars avec ton/ta camarade de jeu pr√©f√©r√©e. Mais tu peux aussi l’utiliser seul pour √™tre le King du Camping avec ton lit XXL.

A gauche: Exped Ultra 3R / A droite : Klymit Double V

Sangles de jumelage

Pour rester coller √† ton ou ta bonne amie, une autre option est d’utiliser des sangles de jumelage qui maintiendra solidaire vos 2 matelas quelque soit les √©v√®nements nocturnes.

A gauche et au centre: Sea To Summit coupler loops / A droite : Kit Thermarest

Housse de matelas

Les housses de matelas permettent de prot√©ger ton matelas contre les t√Ęches et autres salissures du bivouac. Elles aident aussi √† r√©duire les bruits de frottement entre ton sac de couchage et le matelas. Enfin, on trouve aussi des housses 2 places qui maintiennent ensemble les deux matelas.

Oreiller pour le bivouac

L’oreiller, c’est le truc qu’on emm√®ne au d√©but mais qu’on finit par laisser √† la maison pour sauver du poids. Puis, on s’aper√ßoit qu’en fait, √ßa fait partir des petits luxes du camping dont il est difficile de se passer tant il est b√©n√©fique au repos.

Il sont pratiquement tous gonflables mais certains int√®grent une couche de mousse plus ou moins √©paisse qui permet d’ajuster la hauteur et le confort. On trouve aussi quelques mod√®les avec un rembourrage en duvet qui offre un amorti incomparable!

Les marques recommandées par FBP.com

thermarest logo bikepacking
sea-to-summit_logo_tente_bikepacking_gravel_ultra_aventure_vélo
alpkit_logo_tente_bikepacking_gravel_ultra_aventure_vélo

Quelles sont les meilleurs matelas sur le marché?

Qu’est ce que j’utilise?

Pour ceux qui ont compris √† quel point mon sommeil √©tait sacr√© et qui se demandaient ce que j’utilisais pour passer de bonnes nuits en bivouac, je vais te d√©tailler mon setup.

Le matelas est un Thermarest NeoAir Xlite: 183cm de long, 64cm de large et de 7.6cm d’√©paisseur avec une R-value de 4.5. Coupl√© √† un quilt Hyberg 250 qui me permet de dormir sur le c√īt√© en √©cartant les jambes! En guise d’oreiller, j’ai un sac de chez HMG qui poss√®de une face soyeuse… C’est un sommeil de luxe pour moins d’1kg et 500‚ā¨ qui prend la place de 2 gros bidons.